マスク着用中は、内側の空気が逃げず温度が上がりやすくなっています。
呼吸しづらい中での呼吸は熱を生み出すので
マスクの中はサウナ状態に。(40℃以上に簡単になってしまいます！)

脳に近い口周りの血流量が増えると、頭蓋内の血管が拡張して
片頭痛に繋がってしまいます。

加えてマスク生活によるストレス(片頭痛・緊張性頭痛をお持ちの方は特に)も
頭痛の原因のひとつとして考えられています。

耳にゴムをかけるタイプのマスクは
常に両耳が引っ張られ固定されている状態を作ります。

その状態が続くと、こめかみの筋肉やあごの筋肉、
最終的には頭蓋骨に繋がる首の筋肉(胸鎖乳突筋)に強い負担をかけることになります。

また、マスクで表情を気にしない(表情筋を使わない)ことによるコリも
同じく胸鎖乳突筋に負担をかけることとなります。

これらは『スマホ首』と呼ばれる首の強いコリの症状と同様で、
「緊張型頭痛」の大きな原因となってしまいます。





当店のドライヘッドスパが実現したいのは「整える」こと。
リラックスと共に身体の調子を整え
首元、頭のコリに対処していきましょう。

マスクが取れるその日まで、大事なのは付き合い方です。


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