こんばんは♪
大阪梅田、心斎橋ドライヘッドスパ専門店オージャススパです(^ー^)



この頃、なかなか寝付けないという方。

アロマを楽しんでみてはいかがでしょうか？

アロマには就寝前の不快を沈めてくれる作用があります。


甘く爽やかな香りが良ければ
【ネロリ】

オリエンタルで甘い香りがよければ
【サンダルウッド】

リンゴの香りが良ければ
【カモミールローマン】

温かみのあるスパイシーな香りが良ければ
【マジョラム・スイート】

どれがいいかわからない！そんな時は
【ラベンダー】

重い空気を軽くしたい！
【ペパーミント】

私のおすすめする睡眠前のアロマです！

香りすぎるのも脳を興奮させてしまうので

かすかに香る程度にしてくださいね。

梅雨の夜にアロマを楽しんでみてください(^ー^)


本日も最後までお読みいただきましてありがとうございます！