こんにちは。
大阪ドライヘッドサロンオージャススパでございます♪

皆さんは「酢の効果」をご存知でしょうか？
「体に良い物」として有名な酢ですが、具体的にどのような効果があるか調べてみました。

〈　酢の効果・効能　〉
・ダイエット効果
・疲労回復効果
・血糖値の上昇を緩やかにする
・抗菌作用
・胃腸の働きをサポート　など

このような良い効果がたくさんある「酢」ですが、摂取量には少し注意が必要です。

〈　注意点　〉
・歯のエネメル質が溶け、虫歯や知覚過敏などの口内トラブルの原因に
・胃や腸が炎症を起こしやすくなる
・人工甘味料、砂糖の入った酢を過剰に摂取するとカロリーオーバーになってしまう

毎日の中で食事や間食として無理せず摂るようにしましょう。
ドリンクにしても料理に使っても大丈夫ですが、原液での摂取は胃腸への刺激が強いので
避けるようにしましょう。

大阪ドライヘッドスパサロンオージャススパは施術終わりのアフタードリンクとして、「お酢のドリンク」のご用意もできます(^^♪
施術終わりのドリンクでお酢を摂取してみませんか？

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