こんにちは。
ドライヘッドスパサロンオージャススパでございます(^^♪
季節の変わり目に決まって襲ってくる頭痛にお困りの方、
「耳のマッサージが効く」という話を聞いたことがありませんか?
実は耳マッサージには、自律神経を整えて、
気候の変化が原因の頭痛などを予防・緩和する健康効果があります。
さらに、ダイエットを助けるという美容効果も知られています。
1.自律神経の乱れを整える
耳マッサージの健康面の効果は、自律神経の乱れを整えることです。
この効果により、、、
自律神経の乱れが原因の頭痛・不眠・倦怠感といった不調が自律神経の乱れを整えることで改善できます。
2.耳のつぼ・神門のマッサージで自律神経が整う
耳をマッサージすると、耳のまわりはもちろん、全身の血行を良くする効果が望めます。
この血行の改善により、自律神経のうち、体をリラックスさせる役割を担う「副交感神経」の働きが高まります。
耳マッサージで自律神経を整えることができる、もう一つの理由は、神門(しんもん)というつぼです。
神門は耳の上部にあり、自律神経の中枢である視床下部(脳の一部)に作用するつぼです。
この神門をマッサージにより刺激することで、自律神経の働きを整えられるのです。
当店もお客様の耳周りのツボを刺激しております。
自律神経の乱れから起きる不調を改善していきませんか?