これから湿気が多くなるこの時季は、
化粧崩れはしやすいし肌もベタベタ、
おまけにニキビまでできやすくなりどんより…

梅雨の時期の肌トラブル対策についてお話します！

1.除湿、冷房に注意
6月頃から湿度も気温も高くなり
肌表面の皮脂分泌が盛んになることによってベタついた状態の肌は
十分にうるおいが足りていると勘違いしがち。
しかし、ずっと部屋に除湿や冷房を効かせているとどんどん乾燥が進み
自覚のないままに肌内部の乾燥が進行し、
気がつけばインナードライ状態になって、乾燥やニキビなどの
肌トラブルを引き起こしかねません！
除湿・冷房の部屋に長時間いる時は
湿度調整や保湿ケアをしっかりしてください！

2.汗をこまめに拭く
汗は放置していると肌トラブルの原因になります！
汗をかくと角質層が吸収した汗の水分で膨張し
ふやけた状態になります。
ここから水分が急速に蒸発することで角質層の構造を壊し
バリア機能の低下につながります。
屋外で汗をかき、室内に戻りエアコンで一気に蒸発というサイクルを繰り返すことで肌が水分を保てなくなり
乾燥やニキビの原因になりますれ

3.紫外線対策をする
梅雨の時期は太陽が雲に隠れて見えないことも多いですが
実は曇り空でも紫外線は降り注いでいます。
薄い雲の場合、紫外線のなんと80％以上が通過して地上に降り注いでいるのです！
紫外線を浴びると、肌を守ろうと角質が厚く硬くなります。
すると厚く硬くなった角質で毛穴が塞がってニキビができやすくなります！

また紫外線によって肌の水分が蒸発し、
バリア機能が低下することで、
肌のうるおいが保てなくなり肌乾燥などのトラブルの原因に！
UVケアは年中対策することをおすすめします！

いかがでしたか？
自分の肌状態を確認しながら
きちんと角質のつまりや汚れをおとし
たっぷりうるおいを与えるシンプルなケアを徹底しましょう！