こんにちは！
ドライヘッドスパサロンオージャススパでございます♪

『冷え』
というワードは様々なところでみられますが、皆さんの耳は
冷えていませんか？？！

手足や体の冷えは気付きやすいですが、耳はあまり触らない
部位なので気付かないうちに冷えているかもしれません！

耳や耳周りには自律神経のツボがたくさんあり、疲労や
ストレスが溜まっている方は耳が硬かったり、冷えている方が
多いです（＞＜）

この時期は冷房にあたることが多く、冷えやすいので
頭痛やコリにつながることも…
耳をあたためたり、マッサージすることで周りの筋肉がゆるみ、
副交感神経が活発になってリラックスしやすくなります。
耳をくるくる回したり、上下に軽く引っ張るのも気持ち良いですよ♪

ぜひ一度、冷たくなっていないか触ってみてください^^