こんにちは♪
ドライヘッドスパサロンオージャススパでございます♪

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《首肩HOTジェルほぐし》です。

今日は多くの方がお悩みの【首こり】についてのお話しです。

現代人は知らず知らずのうちにうつむいた姿勢で
いることが多く、これが肩こりをもたらします。
首＝頭部への血流やリンパ液の唯一の通り道です。
そのため、首こりが原因で血圧が不安定になったり、
自律神経のバランスが大きく乱れてしまいます。

多くのお客様を見ていると円形脱毛症になった方の多くは
首が非常に凝っていることに気が付きました。
そういった方は首こりを集中してケアすると劇的に
改善することが少なくありません。

パソコンを使い方はパソコンを乗せるスタンドなどを使って
目線の位置を高くしたり、スマホを使う方はできるだけ
下を向かないように気をつけましょう。

日々の少しの変化で数年後、劇的な違いが出るものです。
女性は顔のたるみや首のシワなどにも影響が出ますので、
気をつけていきたいものですね。