こんにちは！
ドライヘッドスパサロンオージャススパでございます♪

日に日に気温が下がってきて、冷えを感じますね。
冬は夏よりも日照時間が短い影響で、幸せホルモンの
セロトニンが普段よりも分泌されにくくなると言われています。

実はヘッドスパは冬に分泌されにくいセロトニンを
増やす効果が期待されています！
頭皮をマッサージすることは、その下にある頭蓋骨脳を
刺激することでもあります。
その結果、脳内ホルモン（神経伝達物質）のバランスを
整えるため、イライラ、不安、悲しみ等を緩和するという効果が
現れます。

頭皮マッサージすることによって脳内では、幸せホルモンとも
呼ばれる（オキシトシン）、癒し効果のある（セロトニン）、
やる気スイッチを押す（ドーパミン）等の脳内ホルモンが
分泌されることもわかっています(^^)

これら3つのホルモンが、適度に分泌されている状態を
保つことができれば、ストレスに負けないメンタルを
育てていくことができるというわけです☆

幸せホルモンて素晴らしいですね^^
ヘッドスパで幸せを感じてください♪