こんにちは!
ドライヘッドスパサロンオージャススパでございます♪
イライラしたり、朝起きれなかったり、
夜眠れなかったり、人間関係に疲れたり、
ストレスは色んなところで感じますよね…
そんなストレス、実は足裏のマッサージで
軽減されるかもしれないんです!
![ブログ画像](https://imgbp.salonboard.com/KLP/img/blog_org/22/95/I120512295/I120512295.jpg?impolicy=SB_policy_default&w=219&h=219)
たくさんのツボが存在する足裏、その足裏を
刺激すると脳の中心が反応!
その場所は強いストレスがかかったときに
動きが遅くなるのと場所が同じだそうで、
その足裏をマッサージすることで脳の血流が
良くなってストレスが改善されるという
研究結果が出ているそうなんです^^
また、足裏のツボに関してはさまざまな情報が
ありますがここでは【官足法】が参考にされています♪
![ブログ画像](https://imgbp.salonboard.com/KLP/img/blog_org/22/05/I120512205/I120512205.jpg?impolicy=SB_policy_default&w=219&h=219)
痛すぎる圧はかえってストレスに繋がってしまい
良くないので気をつけてマッサージするのが
おすすめです^^
当店でも無料のオプションメニューとして
足裏・甲をほぐすフットリフレがございますので、
ぜひお試しくださいね♪