こんにちは!
ドライヘッドスパサロンオージャススパでございます♪
4月から新生活が始まり、お疲れや身体のだるさを
感じておられる方も多いのではないでしょうか?
慌ただしくすぎる日々は「幸せ」を感じにくいもの。
実はヘッドスパは幸せホルモンのセロトニンを
増やす効果が期待されています。
頭皮をマッサージすることは、その下にある頭蓋骨脳を
刺激することでもあります。
その結果、脳内ホルモン(神経伝達物質)の
バランスを整えるため、イライラ、不安、悲しみ等を
緩和するという効果が現れます。
頭皮マッサージすることによって脳内では、
幸せホルモンとも呼ばれる(オキシトシン)、
癒し効果のある(セロトニン)、
やる気スイッチを押す(ドーパミン)等の脳内ホルモンが
分泌されることもわかっています(^^)
これら3つのホルモンが、適度に分泌されている状態を
保つことができればストレスに負けないメンタルを
育てていくことができるというわけです!
幸せホルモンって素晴らしいですね♪
是非ヘッドスパで幸せを感じてください♪
