BLOG

ヘッドスパで眠ってしまうのってどうなの?

こんにちは!
ドライヘッドスパサロン、オージャススパでございます。

ヘッドスパは気持ちいいしリラックスするからか、つい寝てしまう方もわりといらっしゃるかもしれません。
でもせっかくだから起きていたい、のに寝てしまうのはちょっと残念、と思ってしまいますでしょうか。
そこで結論です。施術中はむしろ眠ることをおすすめします。

ところで施術中に眠ってしまうのはなぜでしょうか。それは、頭部の筋肉がほぐれることで血行がよくなり、副交感神経が優位になってリラックス状態になるからです。
脳への血流がよくなって、酸素や栄養が供給され、脳が休息モードに入りやすくなるからでもあります。

眠ることで得られるメリットもご案内いたします。

・筋肉がリラックスすることで、マッサージの効果がより高まります。
・睡眠不足や疲労が回復することで、心身ともにリフレッシュしやすくなります。
・睡眠中に血行促進されるため、全身が活発になります。

ヘッドスパ中に眠ってしまう、これは自然な現象です。
眠りながらの施術ですと、筋肉も弛緩しやすくメリットが多くあります。
リラックス効果なども高まりますので、よろしければ是非、積極的に眠ってください。