こんにちは！
ドライヘッドスパサロンオージャススパでございます♪


もう10月に突入しますね！
暑さもだいぶマシになり、過ごしやすくなってきましたが知らず知らずのうちに溜まった疲れが出てくる時期でもあります。
【夏バテ】ならぬ【秋バテ】ともよばれるそうですが、残った夏の疲れと台風での低気圧の影響が主とされています。

食事や生活習慣を整えたり、軽く運動したりも大事ですがやはり『良質な睡眠』もとても大切です！！
寝付きが悪い・眠りが浅い・寝てもスッキリしない、そんなときはヘッドスパでリラックスしてみるのはいかがでしょうか^^

皆様のご来店お待ちしております♪