2025.10.06 ブログ 秋の不調に【ヘッドスパ×首肩ほぐし】 季節の変わり目は、首や肩の凝り・頭痛・睡眠の質の低下など、不調を感じやすい時期です。 そんな時にオススメなのが【ヘッドスパ×首肩ほぐし】 ◎ 頭皮をほぐして血行を促進 ◎ 自律神経を整えやすく、疲労回復やリフレッシュに効果的 ◎ 首肩の緊張をやわらげ、呼吸が深まりやすい ◎ 巡りがよくなることで、お顔のむくみ・くすみケアにも♪ 秋の疲れを溜め込まないために、心身を整える習慣としてぜひ取り入れてみてください(^^)♪