こんにちは!
ドライヘッドスパサロンオージャススパでございます♪
毎日寒い日が続きますが、冷たい北風に体が縮こまって、知らず知らずのうちに猫背になってしまっていませんか?
実はヘッドスパは、姿勢改善にもつながるんです!
デスクワークなどで凝り固まった頭部や首、肩回りの筋肉をマッサージすることで血流が良くなり、緊張が和らぎます。
これにより肩こりや首のこりが改善し、前かがみの姿勢を自然と正す効果が期待できるのです。
また、筋肉の緊張がほぐれると呼吸が深くなり、良い姿勢を保ちやすくなります。
施術後は、肩甲骨周りのストレッチなどを組み合わせると、効果がさらに期待できます。
