2026.03.23 ブログ 寝ても疲れが取れない方へ こんにちは!ドライヘッドスパサロンオージャススパでございます♪ 「寝ても疲れが取れない」「眠りが浅い」 そんなお悩みがある方も多いのではないでしょうか。 特に寒暖差や季節の変わり目では、自律神経が乱れやすいです。そうすると頭皮や首回りが緊張し、リラックスしにくく睡眠の質にも影響することがあります。 ドライヘッドスパでは、頭皮をゆるめながら副交感神経を高め、深いリラックス状態へ導いていきます。 施術中に眠ってしまう方も多く、お休み前のリラックスケアとしてもおすすめです♪