頭と首・肩まわりは繋がっているので頭をゆっくりほぐすことで首や肩まわりまで「気持ちいい」と感じる方も多いです(^^♪

特にスマホやパソコンを見る時間が長かったり、同じ姿勢で過ごすことが多いと首や肩に力が入りやすくなります。

「肩が凝っているから肩をほぐさなきゃ」と思いがちですが、頭まわりをゆっくりほぐしてあげるのもひとつの手です。

頭だけじゃなく、首や肩までじんわりチカラが抜けていくような感覚をぜひ味わってみてください♪

忙しい毎日の中でちょっと一息つきたい時にもヘッドスパはおすすめです(*^^*)

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