こんにちは！

ドライヘッドスパサロン、オージャススパでございます。

お疲れの時やふとした時、頭皮マッサージはいつ受けるのが一番いいのかなと思ったこと、ありますか？

結論から言いますと、基本的にいつ受けていただいても問題ありません。

ただ、より効果を発揮しやすいのではと言われているタイミングはあるようです。

それは朝と夜だと言われています。

なぜ頭皮マッサージするのに朝や夜がいいのか。それは頭皮の血流量にあります。

頭皮の血流は夜から翌朝にかけ、次第に減少していきます。そのため、この時間帯にマッサージすると、頭皮の血流量が増加し、マッサージの効果がより上がると考えられているようです。

ドライヘッドスパのご予約を入れられる時、可能なら考慮してみるのもいいかもしれません。

また、ご自分で軽くマッサージされる場合、起床時や夜入浴の前後などもおすすめです。