こんにちは！

ドライヘッドスパサロン、オージャススパでございます。

最近急に寒くなりましたよね。冷え性の方にとってつらい時期がやってまいりました。

ところで血流がよくないと、肩こりや冷え性になるとご存知の方はわりといらっしゃるかと思います。

ではこの血流は、どうして悪くなるか、ご存知でしょうか。

・筋肉が硬くなるから

・呼吸が浅いから

この二点が原因の一つだと言われています。

それらを解消するのに、ドライヘッドスパはとてもおすすめです。

頭皮に圧をかけることで筋肉の収縮が起こります。すると血液がポンプのように押し流されます。

またその際に深い呼吸を行うことで多くの酸素を体内に取り込み、血流が改善されます。この深い呼吸もドライヘッドスパの施術で自然と行えます。

血流がよくなると、新陳代謝が上がったり、体の末端まで血液が行き渡ることで、冷え性や肩こりの改善だけでなく、免疫力の向上も期待できます。